Wat kan haptonomie voor u betekenen?
U kunt in een haptonomische begeleiding onder meer ontdekken hoe u omgaat met problemen, grenzen, met ruimte innemen en met nabijheid van anderen. U kunt ontdekken wat het u doet als u contact maakt met een ander, met de wereld om u heen en met uw gevoelsleven.
top
Voor welke klachten haptonomie?
- Voor zogenaamde stress-gerelateerde klachten zoals hoofdpijn, hyperventilatie, hartkloppingen, slapeloosheid.
- Mensen die vastgelopen zijn in relaties, school of werk.
- Mensen met weinig zelfvertrouwen of zelfwaardering.
N.B: Voor mensen met uitgesproken psychiatrische klachten kan haptonomie een ondersteuning zijn, maar de begeleiding is dan altijd in samenwerking met een psychiater.
top
De haptonomische begeleiding kent 3 fasen. Aan het eind van elke fase wordt het resultaat geëvalueerd en vastgesteld of verdere begeleiding gewenst is.
De eerste fase bestaat uit 4 ontmoetingen. Hierin ontdekt u dat u op verschillende wijzen uw probleem kunt benaderen. U ervaart dat u uw probleem kunt beïnvloeden door een gevoelsmatige benadering. Soms blijkt dat een cliënt na 4 ontmoetingen voldoende toegerust is om het probleem waar hij mee kwam verder het hoofd te bieden, maar meestal wordt de begeleiding voortgezet in fase twee.
De tweede fase bestaat uit 6 ontmoetingen. Tijdens deze fase leert u onderdelen van de begeleiding toe te passen in uw dagelijks leven. In veel gevallen kan de begeleiding hierna worden beëindigd. De klacht is dan verholpen of zodanig verminderd dat u zonder begeleiding verder kunt.
De derde fase is bedoeld voor cliënten die langdurig behandeling behoeven. Hiervoor stelt de therapeut samen met
u een behandeldoel. Tijdens de begeleiding is regelmatig een evatulatiemoment om te zien hoe het staat met de progressie.
De meeste cliënten hebben voldoende baat bij begeleiding in twee fasen, in totaal dus 10 behandelingen. Deze indeling is een richtlijn, u bepaalt zelf altijd of u doorgaat met de begeleiding of dat u stopt.
top
Het begrip haptonomie komt uit de oud-Griekse taal. Hapto stamt van het werkwoord haptein, wat betekent: aanraken, verenigen, een relatie vestigen, zich hechten aan.....maar het betekent ook: in contact treden om gezond te maken, te helen,
te bevestigen. Dit specifieke contact is kenmerk van de haptonomie: het is ontmoetend, helend en bevestigend. Het gaat dus niet om een lichaamsgericht contact, maar om een persoonsbevestigend contact.
top